转自：红日药业
乳腺癌被称为“朱颜杀手”，发病率和致死率居女性恶性肿瘤首位，哪些东说念主容易被“盯上”？近日，《英国医学杂志》发表的一项盘问教唆人人，乳腺密度高的女性要止境注释防乳腺癌。
该盘问由韩国汉阳大学医学院的科研团队完成，以跳动8年、阅历过4次乳房X线摄片（又称“钼靶摄片”）的174万余名韩国女性为盘问对象。盘问发现，跟乳腺密度低的女性比拟，乳腺密度高的女性患乳腺癌的风险特等207%。盘问者还不雅察了乳腺密度随时分的变化，效果发现，乳腺密度随年岁升高的女性，乳腺癌风险也显贵增多。
乳腺密度高指什么，何如判断？浙江大学医学院附庸第二病院乳腺外科副主任大夫田伟告诉“环球时报健康客户端”记者，乳腺由腺体组织和脂肪组织两部分构成。乳腺密度是指在钼靶摄片中腺体组织占乳腺总体积的比例，这个筹谋高，流露乳腺骨子所占比例大。根据密度，乳腺可分为4种类型，脂肪型（腺体组织≤全乳25%）、小数纤维腺体型（腺体组织占全乳26%～50%）、巨额纤维腺体型（腺体组织占全乳51%～75%）、雅致型（腺体组织＞全乳75%）。乳腺密度高一般指雅致型乳腺，之前就有多半盘问阐发，这种乳腺更容易得癌。比如，中国医科大学肿瘤病院对1118例乳腺癌患者进行病例对照盘问骄气，雅致型乳腺的女性乳腺癌发病风险是小数纤维腺体型的 2.04 倍。值得注见地是，相对西洋来讲，包括我国在内的东亚女性，雅致型乳腺比较常见。
张开剩余52%此前有东说念主将乳房大小跟密度关联起来，称“乳房越大越容易得癌”。对此，田伟回答称，两者间没胜仗关连，如若乳房丰润但脂肪占比大，得乳腺癌的风险就不高。是以，是否易得乳腺癌，还是要看腺体组织的占比。另外，彩乐园邀请码852852“乳腺增生的东说念主更容易得癌”“吃豆成品会导致乳腺癌”等说法也不靠谱。一般来说，单纯的乳腺增生癌变的几率较低，但非典型增素性疾病患者要注释，其患癌几率约为以前东说念主群的4～5倍。现在莫得字据骄气，豆成品会导致乳腺癌。相背，一项纳入约7万名中国女性的盘问发现，常吃大豆及豆成品可有用缩短乳腺癌风险。
《中国女性乳腺癌防护众人共鸣》将乳腺癌的危急要素分为3类：
一是不能更动危急要素，包括遗传、性别、年岁、乳腺密度等；
二是潜在可更动危急要素，包括雌激素浮现、生养等；
三是可更动危急要素，包括痴肥、饮酒、抽烟、饮食、射线浮现等。戒指体重、坚执母乳喂养、戒烟限酒、平衡饮食、适量认知、慎用激素、减少无用要的射线浮现等步骤均有助缩短乳腺癌风险。
在此基础上，还要作念到如期筛查：40岁以上的女性，提倡每1~2年进行1次乳腺钼靶查验，雅致型乳腺的女性应阿谀超声进行筛查；伴有高危要素的女性，包括有家眷遗传史、30岁前有胸部放疗史、既往会诊为乳腺不典型增生或小叶原位癌等，在40岁前就应初始筛查，形势包括乳腺钼靶查验（每年1次）、超声（每6~12个月1次）、乳腺体检（每6~12个月1次），必要时还应进行乳腺磁共振查验。
中医认为，这两条经络犹如生命的微妙细流，润泽心田与体魄，小肠作为饮食消化与能量转换的核心区域，其健全状况深刻影响我们的营养摄取状态；而心，则主宰着血液循环与神志的平和。
小寒不仅是天气的变化，同时也是在提醒人们生活起居要做出改变了。从古到今，每逢不同的节气，人们都总结出了许多民俗习惯，目的就是为了更加健康的生活。小寒过后，牢记“1不洗，2少去，吃3样”，健康过冬迎大年。
（转自：红日药业）迪士尼彩乐园3平台
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